Powiedz mi, co Cię boli, powiem Ci, dlaczego

[Lalka]

Chyba za duże obciążenie spotkało moje biedne kolana, ale obawiam się, że jeszcze parę dni i nie wstanę z łóżka. 

 

Jak sobie pomóc? Miał ktoś podobnie?

 

Mam przed sobą książkę "Powiedz mi, co Cię boli- powiem Ci, dlaczego", a z niej wynika, że może chodzić o jakieś przeżycie z poziomu świadomości, które wywraca, burzy, obala wewnętrzne przekonania no i że tego nie akceptuje. 

Albo jest to wiadomość od wewnętrznego mistrza, że jest mi trudno przyjąć do świadomości jakąś emocje, odczucie, wspomnienie. 

 

Jakby ktoś chciał żebym sprawdziła jakąś dolegliwość w tej książce to spoko. ?

 

 

[gladia]

A co ta książka mówi na ból głowy? Mam nadzieję, że nie sprowadza tego do jednej z metod antykoncepcji bo tyle to wiem   

[Lalka]

@gladia Nieumiejętność zaakceptowania pewnych myśli, idei lub uczuć. Stres, zdenerwowanie, rozpamiętywanie, uleganie niepożądanym myślom, bądź czynnikom zewnętrznym. 

Która część głowy dokładnie boli?

Czytałam kiedyś, że pisałaś o niechcianym zbliżeniu. Może to to?

[deleteduser150]

No to ja dalej męczę się z kolanem. A dokładnie to z łąkotką. Chodzę, ale nie mogę się odważyć na bieganie a tym bardziej na skakanie. 

 

[lync]

W dniu 6.08.2020 o 09:48, Lalka napisał:

Jak sobie pomóc? Miał ktoś podobnie?

Marek ostatnio w audycjach polecał kanał tego Pana:

 

To jest ciekawe o kolanach (teorie alternatywne):

 

https://www.totalna-biologia.pl/choroby/kolana-lekotka-rzepka-kolanowa

[Libertyn]

Mnie boli świat. Chyba mi nic nie pomoże poza staniem się cynikiem

[ViolentDesires]

W dniu 6.08.2020 o 09:48, Lalka napisał:

Chyba za duże obciążenie spotkało moje biedne kolana, ale obawiam się, że jeszcze parę dni i nie wstanę z łóżka. 

 

Jak sobie pomóc? Miał ktoś podobnie?

 

Czy byłaś z tym u ortopedy?

 

Moim zdaniem kolana to zbyt poważna sprawa, aby polegać na książce z wątpliwymi tezami. 

 

Czy ostatnio biegałaś, szczególnie po twardej powierzchni lub w nie do końca odpowiednim obuwiu? Robiłaś dużo przysiadów lub coś podobnego? 

 

Jeżeli nie widać "podejrzanego" w postaci obciążającej kolana aktywności sportowej, to mogą to być zmiany reumatyczne, których objawy mogą się pojawiać podczas określonego typu pogody. 

 

[Lalka]

@ViolentDesires Przecież ten temat to tak z przymrużeniem oka, a nie iście poważnie. 

Co do kolan to wiąże to z ciążą i przeciążeniem, pójdę do ortopedy jak mój będzie miał trochę luźniejszy dzień i posiedzi z małą. 

W ciąży stawy się też rozrzedzają więc możliwe, że moje wracają do normy, w każdym bądź razie mam w planach wybrać się do ortopedy.

Acha i mój ruch ogranicza się do spacerów z wózkiem i jogi. Xd

 

@Hippie Prawe kolano czy lewe?

[deleteduser150]

4 minutes ago, Lalka said:

Prawe kolano czy lewe?

Lewe

Robię ćwiczenia na nie i jest lepiej. Powoli się regeneruje. 

[Jonash]

Skończyłem fizjoterapię @Hippie @Lalkaidz do specjalisty, kolano jest najbardziej złożonym stawem w ciele człowieka, na to książki raczej nie pomogą, to nie choroby psychosomatyczne. 

 

Edytowane 8 Września 2020 przez Jonash

[deleteduser150]

@Jonash Jestem pod kontrolą fizjoterapeuty. 

[Jonash]

3 minuty temu, Hippie napisał:

@Jonash Jestem pod kontrolą fizjoterapeuty. 

Z zawodowej ciekawości, co z tobą robi i jak długo już walczysz z problemem? Nie obraź się ale w zawodzie jest masa pseudo specjalistów nawet po skończonych szkołach i kursach, którzy w życiu człowiekiem nie powinni się zajmować, a to niestety naprawdę plaga. 

[Cortazar]

@Lalka

Pokaż mi swój dowód osobisty a powiem Ci jak się nazywasz i kiedy się urodziłaś.

 

 

[deleteduser172]

Dla pań takie coś wstawię odnośnie kolan (może komuś pomoże):

https://rehab-gdansk.pl/boczne-przyparcie-rzepki-wyglada-leczenie/

 

Częsta przypadłość młodych kobiet. Mnie to spotkało (lekka koślawość za dziecka + szeroka miednica). U mnie problem minimalny, podobno do całkowitego wyleczenia, ale mimo wszystko panikuje. Od razu zapisałam się do fizjoterapeuty. Liczę na szybki powrót do sprawności kolanka, wzmocnienie mięśni i jakieś tapy w fancy kolorkach.

 

W przypadkach bóli lepiej wszystko skonsultować z dobrym lekarzem i chuchać na zimne. Zaniedbanie może pozbawić nas zdrowia, wprowadzić w stan chronicznego bólu i zakończyć się operacją.