-
Postów
3466 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
-
Donations
100.00 PLN
Treść opublikowana przez radeq
-
Kwestia czy się wstrzelisz w realne zapotrzebowanie, bo kalkulator Ci pokaże 2500 kcal, Ty będziesz jadł 1800 kcal i nie będziesz np chudł, bo organizm będzie tak spowolniony, że jego zapotrzebowanie będzie np 1700 Najprościej jest np. dojebać więcej węgli (u Ciebie np 150 gramów) i zobaczyć co się stanie, bo może nagle poczujesz się jak na haju, taki będziesz nakręcony bo metabolizm wystrzeli mocno w górę.
-
Zamień 50g białka na węgle i zobacz czy coś się zmieni. Z drugiej strony skoro trenujesz to 2300 wydaje się mało. Zapodaj więcej danych o sobie.
-
Co kalkulator pokazał? w sensie makro i ile wcinasz?
-
Jak gadacie z laskami wieczorami, to jaki procent nagle przestaje odpisywać, zero "dobranoc" itd?
- 6855 odpowiedzi
-
Czy kobieta powinna służyć mężczyznie?
radeq odpowiedział(a) na ewelina temat w Niedojrzali emocjonalnie faceci - ploty - dupoobrabialnia ;)
wtf? nic nie wiesz, a gadasz jakbyś z nami w łóżku i relacji była. -
@Młody Samiec rób to na co masz ochotę, a jak się to lasce nie podoba to niech spierdala a do przyszłej środy to tyle nowych opcji się jej pojawi, że może o Tobie zapomnieć w mgnieniu oka
- 6855 odpowiedzi
-
Czy kobieta powinna służyć mężczyznie?
radeq odpowiedział(a) na ewelina temat w Niedojrzali emocjonalnie faceci - ploty - dupoobrabialnia ;)
Oczywiście, że tak i powinno jej to sprawiać przyjemność wręcz. Jest to jeden z pierwszych testów jaki przeprowadzam na lasce: hasło w stylu "weź zrób ciasto takie i takie" i patrzę na reakcję i już wiem na czym stoję. Nigdy nie zapomnę takiej jednej, która jak rano wyjeżdżała ode mnie i usłyszała, że mam chcice na słodkie, to przywiozła mi kinder niespodziankę z mega uśmiechem na twarzy od razu człowiek, chce być oddany dla drugiego, no ale szukała stałego związku, więc już więcej spotkań nie było. -
Niedzielni tatusiowie
radeq odpowiedział(a) na Androgeniczna temat w Wszystko o dzieciach - dzieciaczki, wikt & opierunek
Bo to rezerwat, w nim z założenie nie powinno się interweniować, aby móc obserwować naturę, taką, jaka ona jest w rzeczywistości -
No to zwiększ obszar i lajkuj tylko najlepsze, a potem go zawęź jak już algorytm skuma, że te najlepsze laski też Cię lajkują.
- 6855 odpowiedzi
-
- 1
-
Coś tutaj się nie zgadza, bo jak będziesz odrzucał pasztety to będzie mniej lajków. Więc lajkujesz wszystko jak leci, odrzucając odjebane i zrobione laski, i inne z modelowych pozach, bo nawet jak jakimś cudem złapiesz lajka to nawet sobie nie pogadasz z taką
- 6855 odpowiedzi
-
Dlaczego polscy faceci wolą łatwe kobiety, a nie te, co się szanują?
radeq odpowiedział(a) na timida temat w Seks okiem kobiety
Nigdy nie kumam tego argumentu, bo brzmi to jakby taki muzyk płakał w domu bo ktoś się źle ubrał na jego koncert. -
Dylematy dojrzałego, żonatego mężczyzny.
radeq odpowiedział(a) na Grzegorz temat w Zasłużona Starszyzna
Zwykły elektryk na pedały Ogólnie jakaś taniocha, ale ładnie działa i całkiem mało gazu spala. Chyba 5 butelek na miesiąc mi wystarczyło. -
Dylematy dojrzałego, żonatego mężczyzny.
radeq odpowiedział(a) na Grzegorz temat w Zasłużona Starszyzna
Łap motywator mojego autorstwa: trasa Gdynia - Lofoty, jakieś 2200 km w jedną stronę :] -
Dylematy dojrzałego, żonatego mężczyzny.
radeq odpowiedział(a) na Grzegorz temat w Zasłużona Starszyzna
To kiedy wyjeżdżasz? -
@Qaikwow co to za apka?
-
Czego najbardziej żałują umierający.
radeq odpowiedział(a) na jaro670 temat w Męskość i rozwój ogólnie
Wszędzie dobrze, gdzie nas nie ma. Trawa jest zawsze bardziej zielona u sąsiada. Najgorsze to chyba jest zapierdalać, aby spełnić czyjeś zachcianki, jak i swoje wytworzone przez system. -
Badboy aż za bardzo
radeq odpowiedział(a) na z prawego łoża temat w [ŚWIEŻAKOWNIA] - 'Moja historia'.
Chyba, że trafiasz na same grzeczne/porządne laski, które trochę są zawstydzone przy Tobie i z miejsca przyklejają Ci łatkę ruchacza i Cię olewają. -
Dieta - by przytyć i żyć zdrowo
radeq odpowiedział(a) na deleteduser108 temat w Dieta - jesteś tym, co jesz
Bez przesady, przecież to szczypior uzależniony od chujowego jedzenia, kręcący w dodatku w chuuj cardio... Przy tym wzroście i zmianie nawyków żywieniowych i treningowych to poleci z wagą i mięśniami że aż miło. -
Dziwne uczucie w klatce piersiowej
radeq odpowiedział(a) na BlacKnight temat w Zdrowie - dział zbiorczy
Refluks? -
Ile powinna zarabiać kobieta?
radeq odpowiedział(a) na Szninkielka temat w Kuchnia, sprzątanie, obowiązki domowe - pasje prawdziwej kobiety ;)
Odpowiedź jest bardzo prosta: - Klasyczny model rodziny - może być i 0 zł, - Nowoczesny, gdzie laska będzie fikać - tyle samo co facet. -
Szczepienia i inne zjawiska pogodowe...
radeq odpowiedział(a) na Riczard02 temat w Sprawy rodzinne i dzieciaki
stąd, że to dwie różne płcie.- 32 odpowiedzi
-
- 3
-
Sztanga i drążek, nic więcej nie potrzeba. Zamiast płaskiej, to wrzuć sobie krążek np 20 kg na plecy i rób pompki.