FraterPerdurabo

2-4 minuty przerwy powinno być ok. Co do przysiadów, to można robić serie łączone np. robisz wyciskanie, 2minuty przerwy, przysiad, 2 minuty przerwy, i znowu wyciskanie, itd. Może nie jest to najbardziej optymalne, ale ogólnie będzie ok. Te 4 minuty przerwy między seriami wyciskań i przysiadów będą spoko i pozwolą w każdej kolejne serii iść na maxa, a 2 minuty między ćwiczeniami powinny być wystarczające żeby nie mieć wielkiej zadyszki.

"Proszę Pana, przecież Pan wypłacił wszystkie środki z konta dzień po dacie sporządzenie wydruku."

Witaj.

Pięknie się suszą ubrania dla jego... W deszczu.

Witaj.

Raczej liczy się staż na wszystkich umowach o pracę. Jeśli w okresie próbnym miałeś umowę o pracę to też się wlicza.

Pewnie zapierdalał za granicą i nie wypierdalał kasy na głupoty typu gryzaki do treningu szczęki.

Nie wiem jak jest na wyspach, ale w Polsce nie spotkałem się z zapisem w umowie mówiącym sztywno o tym, że za rok czy dwa to tyle będę zarabiał. Poza tym, zwróć uwagę jak duże perspektywy podwyżki roztacza przed Tobą potencjalny pracodawca. Załóżmy że umowicie się na te 29k. Za 1,5 roku masz mieć 35h. Podwyżka o 6k czyli o ponad 20%. Później, o ile dobrze rozumiem, kolejne pół roku i 5k podwyżki czyli kolejne duże kilkanaście %. Teraz odpowiedź sobie na pytania: - jak często pracodawca daje tak duże podwyżki w tak krótkim czasie? Z mojego doświadczenia, jeśli nie jesteś kluczowym dla firmy pracownikiem, który grozi odejściem i to na zasadzie papieru w HR, to podwyżki raczej nie przekraczają 8-10% w skali roku - jaka jest pensja osoby pracującej na takim stanowisku jak to, na które masz iść? Czy osoba na taki stanowisku po 2 latach pracy faktycznie zarabia około 40k rocznie? Decyzja należy do Ciebie. Wypisz sobie to co jest plusem, to co minusem i zrób bilans. A jeśli będziesz podpisywał już umowę to oczekuj, że na papierze będziesz miał wypunktowane co masz się nauczyć i jakie cele osiągnąć żeby dostać kasę. Bo na gębę to wiesz, zawsze mogą Ci powiedzieć, że w sumie to jeszcze to i tamto. I podwyżka to nie za 1,5 roku, a za 3, i ni do 35, a do 32. I nie będziesz wówczas szczególnie zadowolony z decyzji.

Ja bym poszedł i powiedział, że dostałem konkurencyjną ofertę, a ponieważ chcę być w porządku to zanim przyjdę z papierami to chcę pogadać, czy coś da radę wynegocjować. I taka rada mała. Jak już wiesz, że 2zl na godzinę więcej jest dla Ciebie ok to powiedz na początek, że ok byłoby 3 lub 3,5. Musisz sam dac sobie przestrzen do negocjacji.

Ja bym polecił: Dragon flag (może być nawet negatyw) Bird dog Pallof Press Spacer farmera jednorącz

No spoko, ale mimo wszystko jeśli nie musisz ich nadganiać, to jednak nie wrzucałbym tyle tych pleców. Pomyśl też o czymś typowo na dwójki jak np. żuraw

Czemu na plecy wrzuciłeś 2 razy więcej ćwiczeń i niż na klatkę? Aż tak odstają?

Jak mnie zaczęło napierniczać to poszedłem na SOR. Pobrali mi mocz i zrobili USG jamy brzusznej, na którym było widać kamyczki dwa czy trzy. W moczu były śladowe ilości krwi (nic nie było widać przy sikaniu, kolor zupełnie normalny) wynikające z tego, że kamyk przeciskając się trochę coś tam poobcierał. Dostałem skierowanie do urolog. Urolog przejrzał wyniki, powiedział, że małe i bez problemu sam je urodzę. Przepisał na 2 tygodnie rowatinex i fitolizyne - oba lekko rozkurczowe i moczopędne. Urodziłem kamienie (czułem nieco dyskomfortu jak przechodziły przez benka, ale ogólnie bez wielkiego problemu) i teraz profilaktycznie 2 razy do roku robię sobie tydzień z rowatinexem i fitolizyną. Idź i dowiedz się czy to kamienie. Jak złapią to jest tragedia i ból brzucha mocny, więc lepiej wiedzieć i zacząć z wyprzedzeniem coś robić.

Jeśli złogi nie są duże, to na początku wcale tak nie boli. Wiem to z doświadczenia. Sam miałem kilka wielkości około 0,25 do 0,5 mm i piasek. Na samym początku jak zaczęło schodzi czułem tylko lekkie kucie mniej więcej w połowie długości penisa i czasem lekkie szczypanie podczas sikania. Bolało tak fest to tylko jeden dzień. Złapał mnie atak i ból niemilosierny brzuch plus przy sikaniu - tragedia. Przed tym atakiem że 3-4 tygodnie tak mnie drażniło. Oczywiście zrobisz jak uważasz, jednak sądzę, że urolog to najlepszy wybór.

Sprawdź czy to nie kamienie nerkowej lub piasek. Oczywiście do tego konieczna wizyta i badanie. Na szybko (jeśli to małe złogi) może pomóc fitolizyna i rowatinex.

A może spółka z o.o. i kilka idg do wypłacania że spółki kasy?

Na pytanie nie odpowiem, zwrócę tylko uwagę na jedną rzecz. Obecnie GUS podaje 4,3% inflacji, a tak realnie to pewnie trzeba by to razy 3 pomnożyć. No ale załóżmy, że jest około 10%. Teraz policz sobie na spokojnie jaki musisz mieć zysk na GPW, że te 30% portfela wrzuconego w akcje dało Ci chociaż obronę wartości kapitału. Metale możesz dla uproszczenia potraktować jak coś co nie zmienia wartości realnej. Czyli dla przykładu ma 70 zł, 40 kładziesz do banku, a 30 na giełdę. Po roku te 70 jest warte tyle co dzisiaj 63. Zatem z 30 zł na giełdzie musisz uzyskać 7,77 zysku (czyli ponad 25% w rok), żeby zachować wartość. Oczywiście nawet więcej bo jeszcze musisz Belkę opłacić. Wniosek jest z tego niestety jeden. Aby zachować w dzisiejszych czasach kapitał trzeba się mocno nagimnastykować i być gotowym na ekspozycję na spore ryzyko.

I to obejmuje też wypożyczenie że zwykłej, osiedlowej biblioteki?

Podobno już właśnie nie dostają bo fundusz został zlikwidowany. Ziemkiewicz kiedyś na yt nawet o tym coś tam mówił.

Witaj.

Zdaje się, że nie do końca tak jest. Nie każda firma lub instytucja, która tak sobie napisze w regulaminie, ma prawo rządać od Ciebie np. dowodu osobistego. Oczywiście w praktyce pewnie by Ci nie sprzedali i jak coś to jakaś zabawa w sądy, ale jeśli ktoś mi powie, że chce mój dowód, a wiem że nie ma do tego prawa, to grzecznie dziękuję za interes i tyle. Przy okazji: macie jakieś sprawdzone miejsce w tym mieście w centrum Polski?

Nie do końca. Do 10K euro nie mogą zarządać od Ciebie dokumentu potwierdzającego Twoją torzsamość. Ustawa mówi jasno, że obrót złotem ma być ewidencjonowany, ale do 10k euro sprzedawca tylko zapyta Ciebie o dane, Ty mowisz, że nazywasz się Jarosław Kaczyński i tyle. Nie ma prawa chcieć od Ciebie potwierdzenia.

Jak dobrze, że są na tym forum normalnie ludzie. Mówiąc szczerze, nie bardzo rozumiem, czemu tego typu tematy są tolerowane. Wystawiają tak źle świadectwo całej "manosferze", że szkoda gadać.

Tego nie pamiętam. Ale wiem, że miała zajebisty germanski akcent i jakieś takie nazwisko.

Tak dla uściślenia, to akurat była Niemka. Reszta się zgadza.