Sport - dział zbiorczy

86 tematów w tym forum

1. 100 pompek challenge 100 Pompek - Challenge

   • 1
   • 2
   • 3

   Przez Drizzt, Listopad 8, 2017   

   • 100 pompek braciasamcy
   • trening siłowy
   • (i 8 więcej)

     Tagi:

     • 100 pompek braciasamcy
     • trening siłowy
     • fitness
     • sto pompek
     • trening 100 pompek w 6 tygodni
     • pompki
     • 100 pompek wyzwanie
     • 100 pompek
     • 100 pompek menshealth
     • jak zrobić sto pompek
   • 57 odpowiedzi
   • 11576 wyświetleń
   • 
   • Ziareiro
   • Listopad 28, 2018

2. tabata Tabata - czy ma sens

   Przez fischer, Lipiec 15, 2017   

   • 4 minuty
   • forma w 4 minuty
   • (i 4 więcej)

     Tagi:

     • 4 minuty
     • forma w 4 minuty
     • mh
     • mens health
     • tabata kardio
     • 4 minuty trening
   • 14 odpowiedzi
   • 3420 wyświetleń
   • 
   • seven
   • Listopad 21, 2017

3. 6 Weidera - Budujemy mięśnie brzucha

   Przez Drizzt, Listopad 10, 2017   

   • aeroby
   • 6 weidera
   • (i 7 więcej)

     Tagi:

     • aeroby
     • 6 weidera
     • szóstka weidera
     • weider
     • odsłoń mięśnie brzucha
     • mens health
     • sfd
     • mh
     • a6w
   • 17 odpowiedzi
   • 3237 wyświetleń
   • 
   • Headliner
   • Listopad 11, 2017

4. Kurs Tańca, który styl najlepszy do klubu?

   Przez jerry, niedziela o 22:53
   • 0 odpowiedzi
   • 69 wyświetleń
   • 
   • jerry
   • niedziela o 22:53

5. Kalistenika, siłownia- progres

   Przez ciekawyswiata, Wrzesień 26, 2018
   • 12 odpowiedzi
   • 995 wyświetleń
   • 
   • Cortazar
   • Grudzień 15, 2018

6. Szachy

   • 1
   • 2
   • 3

   Przez Damianut, Marzec 28, 2015
   • 57 odpowiedzi
   • 9008 wyświetleń
   • 
   • bożek.egipski
   • Grudzień 6, 2018

7. Eliminacje do Mistrzostw Europy 2020

   Przez marios27, Grudzień 2, 2018
   • 19 odpowiedzi
   • 402 wyświetleń
   • 
   • trop
   • Grudzień 2, 2018

8. Tyson Fury. Jego postawa daje kopa do działania.

   Przez brama85, Grudzień 2, 2018
   • 0 odpowiedzi
   • 210 wyświetleń
   • 
   • brama85
   • Grudzień 2, 2018

9. Paitball

   Przez l_enny2, Listopad 11, 2018
   • 2 odpowiedzi
   • 306 wyświetleń
   • 
   • l_enny2
   • Listopad 26, 2018

10. Robert Kubica wraca na tor!

    Przez KuruKuruKukurin, Listopad 21, 2018
    • 17 odpowiedzi
    • 685 wyświetleń
    • 
    • KuruKuruKukurin
    • Listopad 22, 2018

11. Redukcja, a potem budowanie masy.

    • 1
    • 2

    Przez vand, Listopad 12, 2018
    • 25 odpowiedzi
    • 1320 wyświetleń
    • 
    • vand
    • Listopad 18, 2018

12. Bieganie a siłownia - jak to połączyć

    Przez Foster, Listopad 11, 2018
    • 6 odpowiedzi
    • 456 wyświetleń
    • 
    • Pater Belli
    • Listopad 12, 2018

13. Kondycja a papierosy

    Przez Amnesia Haze, Sierpień 28, 2018
    • 5 odpowiedzi
    • 912 wyświetleń
    • 
    • andrzej2
    • Październik 16, 2018

14. KSW 45 typujemy wygranych!

    Przez Fit Marek, Październik 6, 2018
    • 19 odpowiedzi
    • 877 wyświetleń
    • 
    • Baca1980
    • Październik 8, 2018

15. Polska-Brazylia

    Przez Andy Anderson, Wrzesień 30, 2018
    • 16 odpowiedzi
    • 863 wyświetleń
    • 
    • BeyondInfinity
    • Wrzesień 30, 2018

16. Nowy plan na siłę z naciskiem na klatkę piersiową.

    Przez deleteduser15, Wrzesień 25, 2018
    • 2 odpowiedzi
    • 473 wyświetleń
    • 
    • deleteduser15
    • Wrzesień 25, 2018

17. Martwy ciąg - klasyczny czy sumo?

    Przez deleteduser15, Wrzesień 5, 2018
    • 24 odpowiedzi
    • 1686 wyświetleń
    • 
    • Mortyy
    • Wrzesień 9, 2018

18. Sukces w Sporcie

    Przez Marchewka, Wrzesień 3, 2018
    • 5 odpowiedzi
    • 686 wyświetleń
    • 
    • mac
    • Wrzesień 4, 2018

19. Masakryczne spadki energii

    Przez Młody98, Sierpień 15, 2018
    • 15 odpowiedzi
    • 1122 wyświetleń
    • 
    • Mordimer
    • Sierpień 16, 2018

20. Jak zbudować sylwetkę

    Przez Maurycy, Sierpień 3, 2018
    • 16 odpowiedzi
    • 1141 wyświetleń
    • 
    • Skower
    • Sierpień 4, 2018

21. Rozciągnięty mięsień - słaby mięsień?

    Przez Młody98, Sierpień 1, 2018
    • 8 odpowiedzi
    • 927 wyświetleń
    • 
    • Skower
    • Sierpień 1, 2018

22. Bieganie vs Pływanie

    • 1
    • 2

    Przez Amnesia Haze, Lipiec 1, 2018
    • 26 odpowiedzi
    • 2355 wyświetleń
    • 
    • Młody98
    • Sierpień 1, 2018

23. Bieganie - plan na poprawę wyniku na 3km

    Przez Amnesia Haze, Lipiec 30, 2018
    • 22 odpowiedzi
    • 996 wyświetleń
    • 
    • Skower
    • Lipiec 31, 2018

24. Motywacja do uprawiania sportu a piwko, imprezki i niewiasta.

    Przez TheFlorator, Lipiec 30, 2018
    • 6 odpowiedzi
    • 883 wyświetleń
    • 
    • TheFlorator
    • Lipiec 30, 2018

25. Lipomastia, słaba klatka i ogólnie

    Przez Ramaja Awantura, Lipiec 24, 2018
    • 0 odpowiedzi
    • 737 wyświetleń
    • 
    • Ramaja Awantura
    • Lipiec 24, 2018