Jump to content

krzy_siek

Starszy Użytkownik
  • Content Count

    375
  • Joined

  • Last visited

  • Donations

    8.00 PLN 

Community Reputation

351 Świetna

About krzy_siek

  • Rank
    Kapral

Profile Information

  • Płeć
    Mężczyzna

Recent Profile Visitors

2,202 profile views
  1. Zachęcam do obejrzenia Niektórych rzeczy nie wiedziałem, np. tego, że wzrost człowieka bardzo mocno koreluje ze spożyciem białka zwierzęcego. Ma to sens z moich obserwacji - wychowałem się na wsi, gdzie w starszym pokoleniu ze względu na biedę ludzie jedli mięso ok. raz w tygodniu. Widać ogromną różnicę we wzroście w rodzinach, gdzie młodsi się dorobili
  2. Nie widzę związku przyczynowo-skutkowego
  3. W liceum podczas "końskich zalotów" założyłem koleżance gilotynę na szyję (NIE BYŁY TO TORTURY ANI DUSZENIE xd tylko przyjęcie pozycji). Byłem w czarnej bluzie. Rękaw z czarnego zrobił się brązowy. Cera koleżanki również zmieniła kolor. Dziewczyny, nie przesadzajcie z podkładem
  4. Dobre samopoczucie. Bycie docenionym. Realizacja celów
  5. Nie chciałbym mieszkać naprzeciwko Ciebie
  6. Cześć! Myślę, że ja mam z Tobą trochę podobieństw. Obecnie mam 28 lat. Dzieciństwo i lata nastoletnie spędziłem na wsi, pochodzę z rodziny zajmującej się głównie rolnictwem. Od dziecka chciałem zajmować się czymś co jest trudne, ambitne, wymaga głębokiej wiedzy, wtedy jako dziecko postanowiłem że pójdę na studia, będę się cały czas rozwijać i dużo zarabiać. W szkole dobrze się uczyłem, miałem stypendia, potem poszedłem na studia. Studia mieszkałem w akademiku i czas spędziłem głównie w książkach - tak jak Ty. Czy żałuję tego - z jednej strony nie, bo znajomości z imprezowymi k
  7. Nie wiem ale się wypowiem. Mala wskazówka. Ogólnie w sprzedaży jest tak że pokazujesz drugiej stronie czemu jej się to opłaca, nie skupiasz się na sobie. Przykład - nie piszesz w CV, nie mówisz na rozmowie kwalifikacyjnej że "ten etat to dla mnie wielka szansa" (kiedyś to był popularny tekst) tylko punktujesz co zrobisz dla firmy, dlaczego się nadajesz itd.
  8. Cześć, podsumowanie pierwszego tygodnia: - zrobiłem badania, jestem zadowolony z wyników - 2 razy poszedłem spać koło 00:00 ale nie będę się przez to biczował, i tak znacznie poprawiłem higienę snu, wcześniej prawie codziennie szedłem spać po 01:00 - ani razu nie zjadłem nabiału, jem 100% jak zaplanowałem - całkiem dobrze udaje mi się unikać czarnych myśli, nie zamartwiać się - to co zaobserwowałem to codzienna nocna erekcja. Wcześniej zdarzała mi się ona z raz w tygodniu. Myślę, że najbardziej wpłynęło na to ograniczenie stresu w życiu - na każdych wakacjach miewam nocną
  9. Dziś doszły mi wyniki testosteronu wolnego: Czyli - testosteron wolny trochę mniej niż 3 lata temu (było 23.83), a testosteron całkowity trochę więcej. Testosteronu wolnego powinno być podobno minimum 2-3% z tego co jest w całkowitym - u mnie obecnie to 2.985% także jest OK. Chociaż - 3 lata temu było to 4.23% - trochę więcej. Generalnie myślę że poziom testosteronu jak na mój wiek (28 lat) jest OK, ciekaw jestem, czy zabiegi jakie stosuję podwyższą poziom test. też u osoby mającej go dużo powyżej minimalnej normy. Co do postanowień to od poniedzi
  10. @Mosze Red Dzięki za pomoc i instrukcje, następnym razem będę wiedzieć. Sory za kłopot. Pozdrawiam
  11. @Mosze Red próbowałem zrobić tak jak piszesz, ale link wtedy podświetla się na czerwono i nie da się go wstawić. Próbowąłem zarówno ze zwykłym linkiem jak i tym w kodzie html. Zatem wstawiłem linki https://zapodaj.net/6257a48ea94b0.png.html
  12. Witajcie Panowie, Tak jak w temacie - nie jestem w stanie wkleić zdjęcia na Forum. Udało mi się wrzucić dwa małe zdjęcia, konkretnie, tutaj: potem mam komunikat - cytuję (nie mogę go też wkleić:) Możesz dodać ogólnie 5 kB MB (kod błędu: możesz dodać ogólnie 5 kb MB)
  13. Sory za post pod postem - nie mogę edytować;/ Wyniki badania - wklejam to co ma znaczenie dla eksperymentu. Doślą mi jeszcze testosteron wolny. Podsumowanie: - wszystko w normie poza cholesterolem całkowitym - trochę ponad normę, jednak tutaj bym się nie przejmował, to podobno normalne na diecie ketogenicznej, na której jestem 3 lata. Pozostałe wskaźniki "tłuszczowe" bardzo w normie, podobno tutaj najważniejsza jest homocysteina pod względem oceny skłonności miażdżycowych - trochę wysoko glukoza (nie widać na screenach), mam 91, norma 70-99. Wysoko - jak na diet
×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.