Grajek

Jeśli historia będzie miała ciąg dalszy to daj znać

Ja polecam owoce: * banany/ jabłka/mango/kiwi/pomarańcze/winogrono i cokolwiek co lubisz * suszone (daktyle/figi/jabłka/) * soki warzywno-owocowe (wyciskarka/ewentualnie sokowirówka) * koktajle np.(szklanka jagód + banany + szklanka wody) Są to nieprzetworzone węglowodany, po których jest duża szansa, że minie/zmniejszy Ci się ochota na słodycze. Masz ochotę na cukier, więc przyjmij ten naturalny, a przy okazji wiele dobroczynnych witamin. U mnie to się sprawdza, więc polecam Ci z autopsji.

Jeśli nie odpuścisz to druga osoba widzi, że Ci na tym bardzo(bardziej) zależy. Jest to podatny grunt do manipulacji na dłuższą metę. Szanuj ją, ale nie zapominaj nigdy o szacunku do samego siebie

Chętnie przeczytam, aczkolwiek zakładam, że takie uzewnętrznianie się może nie być łatwe.

Dokładnie Twoje posty czyta się z przyjemnością Aż humor sam się poprawia

Metoda zdała egzamin? Jak wygląda Twoja obecna sytuacja?

Może warto ją o to spytać?

Czy ja wiem, że jak pizda? Wydaje mi się, że gdybyś okazał zazdrość w takiej sytuacji(jak dla mnie błahej - a przy okazji dobry moment do obserwacji partnerki) to byłoby to bardziej pizdowate niż brak reakcji.

Możesz rozwinąć?

Ja bym nie gloryfikował tak tych ukrainek Ja zawsze będę wolał polkę, bo ukrainkom obywatelstwo się marzy. Zawsze miałbym to z tyłu głowy Poza tym poznałem małżeństwo/parę z długim stażem (polak + ukrainka) i widziałem jaki jest jej stosunek do niego. A w wielu sytuacjach był on delikatnie mówiąc negatywny.

Jeśli masz jakiś problem z cerą to polecam zadbać o skórę od wewnątrz. U mnie produktem, który szczególnie się sprawdza jest awokado. Poprawia stan cery, redukuje zmarszczki, odmładza twarz. Sam miałem problemy z cerą, piszę z doświadczenia. ''Wszystko, co kiedykolwiek zrobiłam dla urody to odpowiednie odżywianie. Jadłam ekologiczną żywność na długo zanim stało się to modne. Codziennie jem jedno awokado, do tego organiczne mięso i ryby. Ciało pielęgnuję naturalnymi pilingami z oliwy z oliwek i cukru - tłumaczy Rossi w "Sunday Times". http://kobieta.gazeta.pl/follow/1,153346,18850983,yasmina-rossi-ta-modelka-ma-59-lat.html

Ja bym nie przekreślił udanego związku za chwile przyjemności, ale rozumiem Cię i domyślam się, że to zapewne nie jest wcale takie proste. http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,105645,17746295,4_minuty_patrzenia_komus_w_oczy___tyle_dzieli_nas.html Nic nie pomogło? Wypróbuj, przecież nic nie tracisz

Czy ktoś z Was mógłby polecić jakieś piękne zdjęcia, które Was urzekły w pewien sposób (albo zna stronę gdzie można takie znaleźć)? Chciałbym sobie wywołać kilka na większym formacie. Przykładowe: https://pixabay.com/pl/photos/drogi-las-sezon-jesień-upadek-1072823/ https://pixabay.com/pl/photos/bukiet-pole-na-charakter-wieniec-3539242/

Przykre to Chciałbym dopytać, przykładowo jeśli ktoś ma te materiały (które są blokowane) zapisane na dysku to czy może to wrzucić na youtube na inny kanał?

Przyjmujesz 100k dziennie? Jak obecne samopoczucie?

https://akademiawitalnosci.pl/naturalna-ochrona-skory-przed-sloncem-w-dwoch-krokach/ ''Jak zrobić domowy olejek lub krem do opalania i po opalaniu (2 w 1 )? Ten olejek robię już od paru lat, świetnie mi się sprawdza i nie wyobrażam sobie wakacji bez niego. Jest to receptura bez tlenku cynku (jak donoszą niektóre źródła tlenek cynku może być źródłem wolnych rodników, a tego tutaj na pewno nie chcemy). Do jego wykonania będą potrzebne 3 składniki: – olejek kosmetyczny z pestek malin (lub inny olej bazowy), – kapsułki z witaminą E naturalną (“Tokovit”, naturalny alfa-tokoferol – do nabycia w aptece), – eteryczny olejek lawendowy (nie tylko dla miłego zapachu, ale i dla naturalnego działania fotoochronnego oraz lepszego ukojenia skóry). Olejek do opalania aby był naprawdę skuteczny w roli ochrony przed słońcem musi zawierać sporo witaminy E. Działanie ochronne witaminy E polega nie tylko na stosowaniu jej “od środka” (czyli spożywaniu bogatych w nią pokarmy), ale również aplikując ją zewnętrznie na skórę podczas ekspozycji na słońce, a nawet na oparzenia, czyli gdy już do uszkodzenia skóry słońcem doszło. Witamina E wręcz fenomenalnie chroni przed wolnymi rodnikami i nic dziwnego – jest silnym antyoksydantem. Dlatego olejek do opalania według tego przepisu może być śmiało aplikowany na skórę nie tylko przed opalaniem, ale także jako kosmetyk “po opalaniu” z uwagi na obecność sporej ilości witaminy E jak również kojącego i łagodzącego ewentualne podrażnienia olejku lawendowego.'' Spróbuj z dodatkiem wit E. Skuteczność jest znacznie większa.

Ja nie ufam producentom bo im nie zależy na naszym zdrowiu. Im zależy na tym, żeby zarobić pieniądze http://www.badania-medyczne.pl/kosmetyki-filtrami-uv-moga-byc-grozne/ ''Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że już krem z niewielkim filtrem SPF 8 hamuje produkcję witaminy D o minimum 90 procent, a preparat z faktorem SPF 15, aż o 99 procent. Witamina D3 jest niezwykle ważna dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiednia jej optymalizacja może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka nawet o 50 procent. Podobnie jest z cukrzycą i wieloma innymi chorobami. Co więcej, niedobór witaminy D3 jest groźny dla zdrowia. '' Można to zrobić w sposób naturalny i zdrowy. Olej z pestek malin ma bardzo dobry współczynnik SPF.

+ poczucie sensu - dla mnie bardzo istotne

Nie zgadzam się. Myślę, że to zależy od typu urody. Pewni mężczyźni rzeczywiście starzeją się z klasą i naprawdę wyglądają dobrze wraz z upływem lat, aczkolwiek no nie oszukujmy się z wiekiem nie piękniejemy i to dotyczy zarówno kobiet jak i mężczyzn. Przewaga facetów 30-40 letnich nad tymi młodszymi może polegać na przykład na lepszym doborze ubrań a wynika to po prostu z doświadczenia i wiedzy.

W jaki sposób sobie z tym poradziłaś? Siostra ma spore problemy i maskuje makijażem a dermatolog nic nie wskórał.

Przy długotrwałym stosowaniu zalecam ostrożność. https://vitamindwiki.com/Overview+Toxicity+of+vitamin+D

Sam mam mocno niszową pasję i znam kobiety, które ją podzielają oraz mają w niej większe umiejętności od mężczyzn. I widać, że naprawdę to lubią. Zdecydowanie są kobiety z pasją, jest ich mniejszość, ale jak spojrzeć to wielu mężczyzn też nie ma pasji. Odnaleźć pasje to nie takie proste, trzeba próbować wielu rzeczy i zobaczyć w czym się naprawdę odnajdujemy. A większość naszych pasji w mojej ocenie wywodzi się z czasów dzieciństwa/młodości.

Możliwe, że jesz jeden/dwa posiłki dziennie dzięki czemu Twoje przerwy między posiłkami są dość długie. Taki post według badań przedłuża życie i jest prozdrowotny. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że to dzięki temu cieszysz się tak dobrym zdrowiem.