Skocz do zawartości

Conrad

Starszy Użytkownik
  • Postów

    1130
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Donations

    100.00 PLN 

Treść opublikowana przez Conrad

  1. I juz w 3h ponad 30 postów bezsensownych nasmarowaleś ? Śmierdzi mi trollem
  2. Zaraz jakiś beta to jej rozwiąże, eh ...
  3. Trochę to przeredagowałem, przynajmniej wnioski podsumowujące tą pracę.
  4. Ja w ostatnich tygodniach uczę sie ogarniać małą łódkę regatową. Sprawia mi to tyle radości, że na samą myśl jechania na trening mam banana na twarzy. Po każdym treningu dostaję łomot od łódki, mnóstwo siniaków, zadrapań, ciągłe lądowanie w wodzie na środku jeziora i trzeba samemu sobie radzić, stawiając do pionu. Walka z żywiołem wiatru jest taka satysfakcjonująca. ⛵Yeah!
  5. Większość odkryć nowych gatunkow w głębinach wiąże się teraz właśnie z tym przemysłem odwiertniczym, który przy okazji coś zarejestruje lub wydobędzie na powierzchnię.
  6. Ja bym nie wykluczał ISS ostatnio często wieczorem przelatuje nad Polską. Pora pasuje. Może udało się Tobie zauważyć NOSS, amerykańskie satelity szpiegowskie, sprawdź jak to wygląda i porównaj.
  7. Krach idzie, ludzie ulicy zaczynają się interesować giełdą ?
  8. Porównujemy wytrenowanych zawodników. Wg twojego wyliczenia wychodzi 1050kcal dla biegu 15km trwającym 1h. Porównywalne wartości, chyba że lubisz kłócić się o 50kcal ? Ostatecznie na końcu wszystko rozbija się o szczegóły, warunki, np.: temperatura, teren, nawierzchnia, itp. Przy czym finalnie to ja wolałbym biec ponad 2h, niż pływać w tym symym czasie kraulem.
  9. Przecież to głównie dotknie blond białych heteroseksualnych mężczyzn w Szwecji. Pięknie ten filtr obmyślili.
  10. Tak, jak będziesz wpierdzielał tłuszcz wieloryba siedząc w przeręblu ? To jest Twoje zdanie ? Pls. bez wycieczek mylisz się.
  11. Żabką na pewno ? Ja po 1h mocnym treningu na basenie czuję się bardziej wykończony niż po bieganiu. Przykład : pływanie w wodzie o temperaturze 17 stopni, przez 1h, kraulem to wydatek energii około 1000kcal. W biegu o wysokim tempie masz mniej.
  12. Kondycję w sporcie fizycznym wyznacza poziom pułapu tlenowego, czyli zdolność do pochłaniania tlenu przez organizm.
  13. Kondycja i wytrzymałość to zdecydowanie bieganie. Tylko przy bieganiu można wejść w najwyższe poziomy pułapu tlenowego. Pływanie dobre jest na zrzucanie sadła, gdzie oprócz ruchu, jeszcze przebywamy w zimnym środowisku, kalorie spalają się jak szalone. Najlepszy jest mix. Jak masz predyspozycje do biegania, dobrze się z tym czujesz, to stawiasz na tą aktywność. Do tego ogólno rozwojówka (kalenistyka, siłownia), wplatasz rower, basen, wspinaczkę, streching.
  14. To tzw. równowaga w przyrodzie ? Ja mam odwrotnie.
  15. U mnie dużo przy odbudowywaniu poczucia wartości dał samotny wyjazd w góry. Przez 3 dni zrobiłem ponad 70km po szlakach. Doświadczyłem mega połączenia ze sobą, z naturą, po powrocie ten zastrzyk energii dał mi siły na kolejne kroki, które zrealizowałem i realizuję dalej. Teraz w wakacje planuje pojechać samotnie na rowerze, z 400-500km odcinek trasy GreenVelo na wschodzie Polski. Nigdy tego nie robiłem, a czuję, że mi brakuje, takiego samotnego wypadu.
  16. Nie będę oglądał tego meczu. Coś bardziej pożytecznego w tym czasie zrobię. Wystarczy, że 180min już zmarnowałem na tych kopaczy w ostatnim czasie.
  17. Najgorsze jest to, że znów będziemy się podniecać podczas kolejnych eleminacji. Lepiej by było, jakby już nie awansowali następnym razem na mundial ?
  18. Ja na pewno za pierwszym razem źle.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.