Wygląd vs umiejętności podrywu

[BlacKnight]

9 godzin temu, radeq napisał:

10. Bzykanie z 30 minut chociaż, 

Nie skromnie powiem że 30 minut to dla mnie szybki numer.

 

Nie opłaca się na tyle ściągać slipów.😂

 

[radeq]

15 godzin temu, Egregor Zeta napisał:

Po czemu? Dlaczegóż?

Dodają 5 cm do wzrostu  

Równowaga, koordynacja ruchów, wysiłek, robisz coś czego nie robi prawie nikt, szybko można do lasek podbijać  

 

Ogólnie jazda między ludźmi w mieście jest przyjemna. Laski jeżdżące na rolkach są szczupłe. 

 

  

12 godzin temu, BlacKnight napisał:

Nie opłaca się na tyle ściągać slipów.😂

Dlatego polecam chodzić bez  wygoda w chuj. 

Edytowane 6 Sierpnia 2021 przez radeq

[Zwykły Facet]

W dniu 5.08.2021 o 09:45, ManOfGod napisał:

Czy ktoś może,w krótkich punktach napisać jak podwyższyć smv?

Moim zdaniem głównie siłka ale z suplementacją tzn musi wejść co najmniej białko. Mi to bardzo pomogło. My mężczyźni też bardziej zwracamy uwagę na szczupłe, kobiety uprawiające sport niż takie co siedzą cały dzień przed TV. Dobre mięśnie i ogólnie sylwetka to już połowa sukcesu. Twarz jest mniej ważna chociaż ona również zmienia rysy dzięki ćwiczeniom.

[Jebak Leśny]

2 godziny temu, Zwykły Facet napisał:

Twarz jest mniej ważna

Morda to jest podstawa i jest najważniejsza.Wszystko inne to uj jak tego brakuje.

[ManOfGod]

4 godziny temu, Zwykły Facet napisał:

Moim zdaniem głównie siłka ale z suplementacją tzn musi wejść co najmniej białko. Mi to bardzo pomogło. My mężczyźni też bardziej zwracamy uwagę na szczupłe, kobiety uprawiające sport niż takie co siedzą cały dzień przed TV. Dobre mięśnie i ogólnie sylwetka to już połowa sukcesu. Twarz jest mniej ważna chociaż ona również zmienia rysy dzięki ćwiczeniom.

Ok,ale chodzi o przypakowanie czy atletyczna sylwetkę?

[BlacKnight]

1 godzinę temu, ManOfGod napisał:

Ok,ale chodzi o przypakowanie czy atletyczna sylwetkę?

Chodzi o odtłuszczoną sylwetkę 10-12% BF. 
Waga to końcówka wzrostu.

 

Np. 170/70 180-80 190/90.

 

I masz ciało jak spartańsku wojownik, teoretycznie laski powinny lecieć na takie physique.

[Zwykły Facet]

W dniu 6.08.2021 o 14:28, ManOfGod napisał:

Ok,ale chodzi o przypakowanie czy atletyczna sylwetkę?

Ja przypakowałem. Tylko nie można robić z siebie Pudziana ale zdrowo wyglądającego chłopa który jest silny.

[ManOfGod]

14 minut temu, Zwykły Facet napisał:

Ja przypakowałem. Tylko nie można robić z siebie Pudziana ale zdrowo wyglądającego chłopa który jest silny.

I ile teraz ważysz i jaki wzrost? Jak się czujesz? Jak dieta? 

[ZamaskowanyKarmazyn]

W dniu 5.08.2021 o 19:45, BlacKnight napisał:

Nie skromnie powiem że 30 minut to dla mnie szybki numer.

Skromnie powiem że 20 minut to był moj rekord jak byłem najebany.

[nowy00]

Sposób się nie liczy :) Po %, ale rekord był hehe

[Zwykły Facet]

W dniu 10.08.2021 o 09:21, ManOfGod napisał:

I ile teraz ważysz i jaki wzrost? Jak się czujesz? Jak dieta? 

Hmm dawno się nie ważyłem i w sumie nie mam wagi w domu.

Mam 183 cm i ważę około 80 do 90 kg z tym że to mięśnie ważą. Ja nie patrzę na wagę a na to jak wyglądam z lustrze. Czuję się bardzo dobrze.

Trzeba rozróżnić u mnie okresy. Gdy byłem w lo byłem tłustym grubasem przez dietę babci. Faszerowała mnie tłustymi parówkami z serem i ketchupem. Jak wziąłem się za siebie to jadłem tylko obiad w domu a przez resztę dnia płatki owsiane. Robiłem też sobie dni gdzie jadłem tylko płatki owsiane. To raczej nie najlepsza dieta ale byłem wtedy młody. Do tego zacząłem uprawiać sport. Biegałem z plecakiem do którego wsadzałem butelki z wodą, chodziłem na basen. Szybko zrzuciłem zbędne kilogramy. Wtedy zacząłem już tylko chodzić na siłownię i brać białko. Tak zbudowałem mięśnie. Pomogło też na pewno pójście do wojska oraz pójście do pracy fizycznej. To był okres mniej więcej 17 do 25 roku życia.

 

Obecnie od wielu lat jestem już raczej dość szczupły ale od kilku miesięcy znowu chodzę na siłkę (od kiedy znieśli obostrzenia) i biorę białko. Mięśnie się bardzo dobrze wyrobiły ale jestem systematyczny. Chodzę na siłkę 3 razy w tygodniu na ćwiczenia siłowe.

Wiem że dobrze wyglądam po reakcji ludzi. Rodzina z którą się dawno nie widziałem reaguje słowami "ooo ale się zbudowałes". Na siłce też młodzi chłopcy podchodzą z pytaniami co biore i jak ćwiczę.

 

W mojej opinii najważniejsza jest systematyczność i białko żeby się zbudować lub dieta żeby się zredukować.

A jak się czuje? Wspaniale.

[Rommel]

pokarz foto formy 

 

[FraterPerdurabo]

22 godziny temu, Rommel napisał:

pokarz

 

Za co ma być ta kara? Poza tym karać fotografię? Dziwny koncept... No chyba, że miało być pokaŻ w znaczeniu zaprezentuj

[Rommel]

Tak drogi purysto językowy, chodziło mi o słowo "pokaż" w sensie- zaprezentuj, wybacz mi mój analfabetyzm wtórny

 

[smerf]

W dniu 5.08.2021 o 10:06, radeq napisał:

1. Siłka - wystarczy z 5-6 serii na daną partię z progresją ciężaru raz w tygodniu, mi wychodzi że poświęcam jakoś 2,5h (z czego 2h to czytanie książki tak na prawdę),

2. Dieta - fitatu i liczenie kalorii 12-14% bodyfatu spokojnie można zrobić,

3. Hajs,

4. Posiadanie psa,

5. Duży samochód,

6. Ciekawe hobby (drogie  , nie jakieś wędkarstwo, no chyba że masz swoją łódkę i napierdalasz trolling na łososiach),

7. Otwartość na ludzi, 

8. Kosmetyki,

9. Fajny ciuch,

10. Bzykanie z 30 minut chociaż, 

11. Fryzjer + barber, 

12. Podróżowanie, 

13. Jazda na rolkach, 

14. Umiejętność wydania rozkazów  

15. 3-4 popisowe dania (u mnie są to steki z dziczyzny), jakieś drinki i tym podobne pierdoły,

16. Kilka tysięcy obserwujących na instagramie

 

Wszytko tylko po to, aby jakaś Karyna dała tyłka? Nie opłaca się podejmować wysiłku i spełniać jakieś "listy zadań".

 

Raz, że większość ludzi nie ma na to wszystko czasu, a dwa stawianie się kimś na potrzeby Julek jest niczym innym jak ukrytym simpiarstwem.

 

Pisałem już gdzieś wcześniej, że to geny determinują nasze powodzenie, tak samo u mężczyzn, jak i u kobiet. 

Znałem osobników co nie mieli prawie niczego z tej listy, a gdzie się nie pojawili tam mieli branie.

 

Nie chodzi mi o to, że nie można czegoś zmienić, tylko nigdy nie nadgonisz genów "czada" a wysiłek włożony w zmiany może mieć niewspółmierne rezultaty. Więc warto pomyśleć gdzie ulokować ten czas i energię.

 

Zmiany w naszym życiu powinny być podyktowane tym, co dla nas jest dobre, a nie tym, co oczekuje głupia Julka - bo tej nigdy nie dogodzisz.

 

 

 

 

[nowy00]

@smerf

Do tej listy jakaś panna może dopisać jeszcze punkt 17, 18, 19 itp.

[radeq]

17 godzin temu, smerf napisał:

Wszytko tylko po to, aby jakaś Karyna dała tyłka? Nie opłaca się podejmować wysiłku i spełniać jakieś "listy zadań".

Albo udajesz albo serio nie widzisz, że tam prawie wszystkie rzeczy mają pozytywny wpływ na Ciebie, a nie są robione pod laskę. 

[smerf]

13 minut temu, radeq napisał:

Albo udajesz albo serio nie widzisz, że tam prawie wszystkie rzeczy mają pozytywny wpływ na Ciebie, a nie są robione pod laskę. 

 

Pozwól mi samemu zdecydować co ma na mnie pozytywny wpływ. Mimochodem tak się składa, że małą część z tej listy gości w moim życiu a inna część jest dla mnie mało interesująca czy też zbędna. 

Zamiast wymyślać jakieś głupie listy wole być sobą i nie naśladować innych.

Każdy powinien robić w życiu to, co lubi, a nie to, co się podoba innym czy Karynie. 

 

 

[Demon]

Trenerzy PUA mówią trochę prawdy, jednak ich działalność jest w głównej mierze kwestią zarobkową, a przy okazji pomaganiem innym. Skoro ktoś sprzedaje doświadczenie, wnioski, "techniki podrywu" itd., to pewnie, że będzie wyolbrzymiał ich znaczenie, a pomniejszał istotność tego, czego nie może sprzedać (wyglądu i wrodzonych atutów wpływających na skuteczność w relacjach damsko-męskich).