Quo Vadis? Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 Nasz moderator Drizzt wyszedł ze szczytna idea pompek dla samców, dlatego ja pomogę niezdecydowanym samicom podjąć działanie i zakładam Wam 100 przysiadów challenge Możecie wrzucać tu zdjęcia i filmiki, nikt z samców nie będzie tu na pewno zaglądać, także się nie krępujcie. Tak o Was dbamy na forum, same dobre chłopaki tu są co dbają o Wasze zdrowie a więc zapraszam do działania 1 3 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
radeq Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 A może @Stulejman Wspaniały w ramach dbania o braci ufundujesz nagrodę dla każdego kto zrobi 100 pompek (musi być dowód filmowy), np ebook? Ale za 2 msc kolejny film, że dalej dana osoba ciśnie, a jak nie to wpłaca 100 zł na forum (tylko jakiś weksel wcześniej trzeba by podpisać). 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
HORACIOU5 Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 2 godziny temu, Quo Vadis? napisał: Możecie wrzucać tu zdjęcia i filmiki, nikt z samców nie będzie tu na pewno zaglądać, także się nie krępujcie. Hej dziewczyny, pod pretekstem zabawy wrzucajcie zdjęcia i filmiki! To jest na pewno GENIALNY pomysł! Na sto procent! I tak to jest, jak cycki i cipka przesłaniają niektórym oczy. Nagle zapominają o tym, co się co jakiś czas dzieje na forum 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Quo Vadis? Opublikowano 8 Listopada 2017 Autor Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 1 minutę temu, HORACIOU5 napisał: I tak to jest, jak cycki i cipka przesłaniają niektórym oczy. Nagle zapominają o tym, co się co jakiś czas dzieje na forum A Horacius jak zwykle się uczepi i bierze wszystko na serio nie widząc, że ten temat to żarcik Wystarczy przeczytać sposób, w jaki został napisany by to skumać Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
HORACIOU5 Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 (edytowane) @Quo Vadis? bo żarciki, to powinny być przemyślane, a nie z wyłączeniem mózgownicy bo może będą cycki albo coś Edytowane 8 Listopada 2017 przez HORACIOU5 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Quo Vadis? Opublikowano 8 Listopada 2017 Autor Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 @HORACIOU5 Już to widzę jak nasze panie tu wrzucają swoje zdjęcia bądź filmiki aczkolwiek sam temat, jako zachęta do ćwiczeń był na serio Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
HORACIOU5 Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 (edytowane) @Quo Vadis? jako zachęta do ćwiczeń jak najbardziej. Jako zachęta do wrzucania zdjęć czy filmów? Nope. Nie ma tutaj znaczenia fakt, że i tak by pewnie nie wrzuciły tego co Ci się marzy. Sama propozycja brzmi cokolwiek dziwnie na tle ostatnich wydarzeń. Edytowane 8 Listopada 2017 przez HORACIOU5 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Quo Vadis? Opublikowano 8 Listopada 2017 Autor Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 @HORACIOU5 a więc doszliśmy do słusznego wniosku - ruch to zdrowie a wątek po to powstał Pokój, bracie Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
HORACIOU5 Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 @Quo Vadis? a więc doszliśmy do wniosku, że pomysł dobry ale za wykonanie odpowiada nie ta główka co trzeba Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rnext Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 Panowie, spokojnie. Czasem w słowie pisanym trudno dostrzec intencje i uruchamiają się nam różne detektory. Dla mnie samego niektóre posty są jak ćwiczenia z topologii w stylu - jak wywinąć dętkę rowerową na drugą stronę przez dziurę w niej. Zresztą nad czym tu dywagować, tak @Quo Vadis?, jak @HORACIOU5, ja czy inni - uwierzymy paniom na słowo w te 100 przysiadów 1 3 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Eleanor Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 Przyjmuje wyzwanie, czy te 100 przysiadów ma być bez przerwy czy np. 4×25? Oczywiście żadnych filmików nie będzie. Wyzwanie jest przede wszystkim dla mnie samej, no i jeszcze dla moich pośladków i ud A tak poważnie bardzo dobra motywacja:) Trening zaczynam od dziś i będe na bieżąco tutaj wstawiać info o postępach. Mam nadzieję, że inne panie też podejmą się tego wyzwania @Selqet @Lalka piszecie się? @catwomannie proponuje bo kocica zaraz pewnie na porodówce się znajdzie Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Quo Vadis? Opublikowano 8 Listopada 2017 Autor Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 @Eleanor Jak już sobie życzysz Można np zacząć od powiedzmy: 30 dziennie i dokładać po 10 co dzień aż dojdzie się do 100ki Metoda dowolna, liczy się cel, a cel jest szczytny! Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Eleanor Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 @Quo Vadis? ok, to w takim razie zobacze jaka metoda będzie mi odpowiadała:)) Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Quo Vadis? Opublikowano 8 Listopada 2017 Autor Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 @Eleanor Świecisz przykładem A następny challenge to będzie powtórzenie tego wyczynu z obrazka Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Selqet Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 Piszę się @Eleanor 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Lalka Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 @Quo Vadis?Szalony, 30 dziennie zacznę od 10 Ja nie mam tyle energii żeby tak świrować, za mało jem Dodajcie jak wygląda dobrze zrobiony przysiad bo to istotne. Żeby żadna z nas nie kucała sobie tak o. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Tomko Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 @Quo Vadis? Tyyyy bo zostaniesz nadwornym Paulo Coelho "Gdy siedzisz na twardej ławce, wtedy dupa boli"... Dziewczyny wrzucać filmiki z przysiadów. Koniecznie w legginsach 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Eleanor Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 @Quo Vadis? spoko, jak poćwicze to i to na obrazku da się zrobić:))) 4 minuty temu, Lalka napisał: @Quo Vadis?Szalony, 30 dziennie zacznę od 10 Ja nie mam tyle energii żeby tak świrować, za mało jem @Lalka na początek dobrze byłoby palenie rzucić Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Lalka Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 Palenie rzucę na końcu, wszystko w swoim czasie ? @Eleanor @SelqetPiszcie jak będziecie ćwiczyć to wtedy może będę się bardziej motywować. Sprawdzę dzisiaj czy 10 to też nie za dużo 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Eleanor Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 @Lalka spoko, zrób nawet i 5 na początek:)) Ja właśnie zrobiłam 20 ? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Lalka Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 Mi się już nie chce :| Ja poćwiczę po 21. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Arox z lasu Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 Proszzzzę, nie musicie dziękować 1 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rnext Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 Mam taką kumpelkę, która lubi mawiać, że wszystko wymaga czasu a jak nic nie zrobisz, to czas i tak mija. 1 1 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Lalka Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 Już mam zakwasy, już nie śpieszy mi się tak do domu Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Tomko Opublikowano 8 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 8 Listopada 2017 (edytowane) Nieeee no ku..a panie drogie! 10 przysiadów to robią na rozgrzewkę w domu spokojnej starości. 20 przysiadów to już ból istnienia a potem lato idzie i narzekanie, że dupa wisi i cellulit. Legginsy wszystkiego nie przykryją, wprawny samiec zauważa oszustwo nawet przez push-up i legginsy! Brać się do roboty a nie pierdzielić. Patrzcie jak chłopaki sobie tutaj radzą. @Lalka szczególnie do ciebie - patrz jak Vince Vaughn daje radę! Edytowane 8 Listopada 2017 przez Tomko 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi